定例勉強会 | ひめさゆり訪問マッサージ

皆さんこんにちは、鴫原です。
いつもご覧いただきありがとうございます。

先週の水曜日は毎月恒例の勉強会でした。

今回のテーマは「思いの種を蒔く」でした。
zoomを使いオンラインで参加者の方たちとともに、特別DVDやプレゼンターの講演で学びを深めました。

特別DVDと講師のプレゼンともに強調されていたことは、「セルフカウンセリング」でした。
このブログでも、たびたび出てくるワードですので、みたことがある方もいると思いますが、改めて…

私は何を求めているのか？
私にとって一番大切なものは何か？
私が本当に求めているものは？

そのために今何をしているのか？

その行動は私の求めているものを手に入れるのに効果的か？

もっと良い方法を考え出し実行してみよう。

何度も何度も、このセルフカウンセリングを行い、求めているものを明確にしていくこと。すべてはここから始まると再認識させられました。

私がこのセルフカウンセリングという概念を取り入れる前は、雑念が多かったり、情報を入れすぎてしまい、思考の整理ができていない状態でした。

セルフカウンセリングを取り入れてからは、実際自分の本当に求めているものは何だろうと、正直わからなかったことを覚えています。
何度も繰り返していくうちに、同じワードが出てきて、これなのかなぁとなっていきました。
そうなることで、自分の求めているものに対して焦点を当てやすくなったり、情報も選択しやすくなったと感じています。

セルフカウンセリングを通して、思いの種を蒔くこと。強く強く求めること。そして、求めるものに対して素直に実行していくこと。それが思いの種の育て方なのだと、改めて学ばせていただきました！
講師の誠実な在り方、学んだことを実践される素直さ、だからこそ今の成果が表れていることを感じることができました。

皆さんにも何か参考になれば幸いです。

チームひめさゆりもこのセルフカウンセリングを通して、「慈愛の追求とは？」を日々考えていきます。

最後まで読んでいただきありがとうございました。